過去・現在・未来…
2012年01月27日
先日、久しぶりに会う友達とランチをしました!
途中で待ち合わせをして、車一台でお店へGO!
久しぶりという事もあり、お店に着く前から既に
車の中で、話に花が咲きました
お店の中でも、食事そっちのけで話に集中
とても楽しい時間を過ごすことが出来ました
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途中で待ち合わせをして、車一台でお店へGO!

久しぶりという事もあり、お店に着く前から既に
車の中で、話に花が咲きました

お店の中でも、食事そっちのけで話に集中

とても楽しい時間を過ごすことが出来ました

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スクラップブッキング
2012年01月25日

昨日は、うむうむネットさん主催の講座
「スクラップブッキング」の日でした!
私たちSmile mamaサークルは、共催として
お手伝いさせて頂きました。

↑今、スクラップブッキング用のキット(左側)が売ってるんですって!
なので、こうして一度作り方や作るコツを教えてもらっちゃうと
自分でどんどん作れるようになっちゃうみたいです

(みたいです…というのは、今回私は託児補助スタッフとして参加してたので
)そんな感じで、みんなドンドンステキな作品を作っていらっしゃいました!

↑こんな感じ

同じ先生から教えてもらっても、同じものが出来るのではなく
お一人お一人の個性輝く作品が出来ていてビックリでした

1つ1つ大きくお見せ出来ないのが、とても残念


↑仕上がったスクラップブッキングを持って、みんなで
パチリ
皆さんとてもいい笑顔でした

今回のこの「スクラップブッキング」の企画は、とても大人気で
チラシを配り始めてすぐに「定員」になってしまう程!
キャンセル待ちを希望されて、前日までお待ち頂いていたのに
残念ながら参加して頂けなかった皆様、申し訳ありませんでした

2月は、Smile mamaサークル企画の「夢ノートクラス」を開催いたします!
詳しくは → こちら
今回限りの特別価格にて、ご提供させて頂いています!
(通常お一人3,000円のところ、今回500円)
講師である岡田美奈子さんのご厚意と、コープ長野さんの補助金のお陰で
今回この夢のような企画の実現が出来ました

この機会に、ぜひご参加下さい

ちなみに、私が個人的に参加した時の「夢ノートクラス」の感想は → こちらで
「夢ノートクラス」のご案内
2012年01月23日
私もメンバーの1人として活動している「Smile mama」サークルからの企画!
今度は、2月20日(月)に開催いたします
ちなみに、前回の企画は こちら でした。
今回は、本当に本当にありえない価格にてご提供させて頂きます
是非、この機会に体験してみませんか?
詳しくは、下記をご覧下さい
~☆~☆ スペシャル企画 はじめての『幸せ舞いこむ魔法の夢ノートクラス』inスマイルママ ☆~☆~
皆さんはどんな年末年始を過ごされましたか?
今年の目標を立てた方もいるのではないでしょうか?
目標といっても漠然としていてうまく形にならない、なんてことありますよね?
自分は何をやりたいの? どんな人になりたいの? 夢って何だろう?
そんな時、夢ノートが助けてくれますよ。
夢ノートは、お気に入りのノートに好きな物・なりたいイメージの写真を張ったり、
気になったフレーズを書き留めたり思いついた夢を書きだしたりして作る、
自分の好きな物が詰まったオリジナルのノートです。
講師の岡田美奈子さんから夢を叶えるコツなどのお話を聞きながら、
ワクワクする自分を探してみませんか?
自分でも気づかなかった自分が発見できるかもしれません。
日時:2012年 2月20日(月)
受付9:40~
講座10:00~12:00
(講座終了後、自由参加でランチ会があります)
定員:先着30名
場所:コープながの篠ノ井センター 2階大会議室
託児:無料。先着10名
参加費:500円(今回限りの特別価格です!)
持ち物:ノート1冊(オススメは切り張りしやすいA4の無地のものですが、バッグに入る小さめサイズやスケッチブックなど、それぞれのお好みで気に入ったものをご用意下さい)
切っても良い雑誌(あれば。参加者持ち寄りの形で共有して使います。)
ノートに張りたいもの(自分の好きなもの、ワクワクしちゃうものの写真やイラストを見つけて切り抜いてきてくださいね!)
ハサミ、カッター、のり、色鉛筆やサインペンなど
講師:岡田美奈子さん(東御市在住)
幸せカウンセラー&コーチ、カラーセラピスト、レイキティーチャーとして活躍中。
オリジナルで開発した「幸せ舞い込む 夢ノートクラス」は大人気で、
上田、松本、東御、東京、神奈川、埼玉など各地でワークショップを開催している。
小学館の雑誌「SP」2011年3月号、6月号でも紹介されています。
<HP>http://www.happy-yumenote.com/
<ブログ>http://ameblo.jp/sararacafe/
☆お申し込みは → こちらから
もしくは!
私の方へお問い合わせの「メッセージを送る」をクリックして頂いて、
下記1~5までをご入力の上、送信して下さってもOK!ですよ☆
1. お名前
2. メールアドレス
3. 電話番号
4. 託児の有無(託児が必要な方は「お子さんのお名前・年齢」)
5. ご質問・メッセージなどがありましたらお書き添えください。
今度は、2月20日(月)に開催いたします

ちなみに、前回の企画は こちら でした。
今回は、本当に本当にありえない価格にてご提供させて頂きます

是非、この機会に体験してみませんか?
詳しくは、下記をご覧下さい

~☆~☆ スペシャル企画 はじめての『幸せ舞いこむ魔法の夢ノートクラス』inスマイルママ ☆~☆~
皆さんはどんな年末年始を過ごされましたか?
今年の目標を立てた方もいるのではないでしょうか?
目標といっても漠然としていてうまく形にならない、なんてことありますよね?
自分は何をやりたいの? どんな人になりたいの? 夢って何だろう?
そんな時、夢ノートが助けてくれますよ。
夢ノートは、お気に入りのノートに好きな物・なりたいイメージの写真を張ったり、
気になったフレーズを書き留めたり思いついた夢を書きだしたりして作る、
自分の好きな物が詰まったオリジナルのノートです。
講師の岡田美奈子さんから夢を叶えるコツなどのお話を聞きながら、
ワクワクする自分を探してみませんか?
自分でも気づかなかった自分が発見できるかもしれません。
日時:2012年 2月20日(月)
受付9:40~
講座10:00~12:00
(講座終了後、自由参加でランチ会があります)
定員:先着30名
場所:コープながの篠ノ井センター 2階大会議室
託児:無料。先着10名
参加費:500円(今回限りの特別価格です!)
持ち物:ノート1冊(オススメは切り張りしやすいA4の無地のものですが、バッグに入る小さめサイズやスケッチブックなど、それぞれのお好みで気に入ったものをご用意下さい)
切っても良い雑誌(あれば。参加者持ち寄りの形で共有して使います。)
ノートに張りたいもの(自分の好きなもの、ワクワクしちゃうものの写真やイラストを見つけて切り抜いてきてくださいね!)
ハサミ、カッター、のり、色鉛筆やサインペンなど
講師:岡田美奈子さん(東御市在住)
幸せカウンセラー&コーチ、カラーセラピスト、レイキティーチャーとして活躍中。
オリジナルで開発した「幸せ舞い込む 夢ノートクラス」は大人気で、
上田、松本、東御、東京、神奈川、埼玉など各地でワークショップを開催している。
小学館の雑誌「SP」2011年3月号、6月号でも紹介されています。
<HP>http://www.happy-yumenote.com/
<ブログ>http://ameblo.jp/sararacafe/
☆お申し込みは → こちらから
もしくは!
私の方へお問い合わせの「メッセージを送る」をクリックして頂いて、
下記1~5までをご入力の上、送信して下さってもOK!ですよ☆
1. お名前
2. メールアドレス
3. 電話番号
4. 託児の有無(託児が必要な方は「お子さんのお名前・年齢」)
5. ご質問・メッセージなどがありましたらお書き添えください。
サンキャッチャー
2012年01月22日
サンキャッチャーの季節に入ってから、毎日この部屋に入ると良い気分
もうすぐお友達の誕生日なので、
何をプレゼントしようかなぁ~?と考えていた時だったので、
サンキャッチャーに決定
早速、パーツを購入し、作ってみました!

↑本当はもっとキレイなんだけど、
なかなかうまく撮れません
せっかくなので、まとめて多めにパーツを注文したのですが、
作っているうちに
「あっ、そうだ! あの人にもお世話になったからあげよう!」
とか、母にも姉にも…
と、プレゼントしたい人が次々と思い浮かんできて
注文した分全部、行き先が決まってしまいました
きっと、クリスタル達も箱の中に保管されるんじゃなくて
早く誰かの元に行って輝きたいのかなぁ~
そんな風に思ったのでした
まだ4つしか作ってないので
残りをまた頑張って作ろうと思います
ちなみに、サンキャッチャーとは? こちらに詳しく書いてありました
風水とか、ちょっと苦手なんだよね
という人の為にもう1つ!
色彩心理学的に「虹色」の効果として
人は虹色を見ると
「すべてがある」
というイメージになり、満ち足りた印象を持つとのこと。
なので、虹色を見ながら静かにぼんやりするだけで
瞑想と同じ様な効果があり、
ストレスを抱えている時に
手軽にストレスを取る効果が得られるとの事です

もうすぐお友達の誕生日なので、
何をプレゼントしようかなぁ~?と考えていた時だったので、
サンキャッチャーに決定
早速、パーツを購入し、作ってみました!

↑本当はもっとキレイなんだけど、
なかなかうまく撮れません

せっかくなので、まとめて多めにパーツを注文したのですが、
作っているうちに
「あっ、そうだ! あの人にもお世話になったからあげよう!」
とか、母にも姉にも…
と、プレゼントしたい人が次々と思い浮かんできて
注文した分全部、行き先が決まってしまいました

きっと、クリスタル達も箱の中に保管されるんじゃなくて
早く誰かの元に行って輝きたいのかなぁ~

そんな風に思ったのでした

まだ4つしか作ってないので

残りをまた頑張って作ろうと思います

ちなみに、サンキャッチャーとは? こちらに詳しく書いてありました
風水とか、ちょっと苦手なんだよね

という人の為にもう1つ!
色彩心理学的に「虹色」の効果として
人は虹色を見ると
「すべてがある」
というイメージになり、満ち足りた印象を持つとのこと。
なので、虹色を見ながら静かにぼんやりするだけで
瞑想と同じ様な効果があり、
ストレスを抱えている時に
手軽にストレスを取る効果が得られるとの事です

やっとこの日が…
2012年01月17日
昨日の「新年祝賀会」の続きです
実は、とてもとてもうれしかったことがありました。
主人と義姉もこの「新年祝賀会」に来てくれたのです!
今までも来てくれたことがないわけではありませんが、
今回のように、なによりも一番にこの予定を
最優先にしてくれたことが
今回実は初めてのことなのでした
(今までは、行けたら行く という感じで、ほとんどの行事、私1人で出席していました(もちろん子供3人連れて))
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実は、とてもとてもうれしかったことがありました。
主人と義姉もこの「新年祝賀会」に来てくれたのです!
今までも来てくれたことがないわけではありませんが、
今回のように、なによりも一番にこの予定を
最優先にしてくれたことが
今回実は初めてのことなのでした

(今までは、行けたら行く という感じで、ほとんどの行事、私1人で出席していました(もちろん子供3人連れて))
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施設にて新年祝賀会
2012年01月16日

先日の土曜日は、
義母の入所している施設にて
「新年祝賀会」が開かれました。
↑こうしてボランティアで来て下さる方達がいて、
いつも楽しませて頂き、とてもありがたいです


↑施設の所長さんと、家族会の会長さんです
「2人羽織?」を披露して下さいました!
昔の「ドリフ」を思い出し、
懐かしいながらも、会場の爆笑ありで
とても楽しませて頂きました

所長さんは、とても心熱く熱心な方で、
どうしても施設から足が遠のいてしまう?家族が
気軽に来やすく、更に楽しんで来てもらえるよう
こうしていろいろと考えて下さる方で、
本当にありがたい

し、頭が下がります。
年末年始振り返り ②
2012年01月10日
あらためて、年末年始の振り返りの続き
1日は、武水別神社へ初詣
2日は、聖高原へ吹雪の中そり滑りに
3日は、義母を施設から家に連れてきて
義姉家族も迎えました!
←迎え入れた客間
義母は、病気がさらに進んだこともあって、
一年前とは違った大変さが
食べながら、後ろに倒れるように寝ようとするので
汁物やお茶を飲んでいる時だとこぼれてしまう
ので、常に支えていなければならない…
まあ、これは義姉もいてくれるのでいいんだけど
困ったことは、放尿&糞便でした
おむつパッドをしていたので、大事にはなりませんでしたが
子供のと違って、大人のは・・・ですね
義母と義姉家族を見送った後、
片づけ等を済まし、ホッとしたのもつかの間
夕方は、家族で実家に向かいました。
4日は、主人の初出勤でバタバタ
おまけに、大事な物の忘れ物をしてくれ、
子供達引き連れて職場まで届けに行ったり
5日は、ゆっくり出来ると思いきや、
主人が通勤途中になんとタイヤがパンク(>_<)
またもや、子供達引き連れて迎えに行ったり、また車を取りに行ったり
6日に、やっとゆっくり…
少しゆっくりは出来ましたが、なんと今度は私の車のバッテリーがあがってしまいました
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1日は、武水別神社へ初詣
2日は、聖高原へ吹雪の中そり滑りに
3日は、義母を施設から家に連れてきて
義姉家族も迎えました!
←迎え入れた客間義母は、病気がさらに進んだこともあって、
一年前とは違った大変さが

食べながら、後ろに倒れるように寝ようとするので
汁物やお茶を飲んでいる時だとこぼれてしまう

ので、常に支えていなければならない…

まあ、これは義姉もいてくれるのでいいんだけど
困ったことは、放尿&糞便でした

おむつパッドをしていたので、大事にはなりませんでしたが
子供のと違って、大人のは・・・ですね

義母と義姉家族を見送った後、
片づけ等を済まし、ホッとしたのもつかの間
夕方は、家族で実家に向かいました。
4日は、主人の初出勤でバタバタ
おまけに、大事な物の忘れ物をしてくれ、
子供達引き連れて職場まで届けに行ったり

5日は、ゆっくり出来ると思いきや、
主人が通勤途中になんとタイヤがパンク(>_<)
またもや、子供達引き連れて迎えに行ったり、また車を取りに行ったり

6日に、やっとゆっくり…
少しゆっくりは出来ましたが、なんと今度は私の車のバッテリーがあがってしまいました

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何もやる気がおきません…
2012年01月09日
主人が、地区の仕事や総会で家にいない事をいいことに
お昼はコレ↓



最近、とんがらし麺ないなぁ~と思っていたところに
スーパーで安売りしていたので、早速ゲット
昔、これにはまっていた時があります(^^;)
子供が出来てから、すっかり辛いものを食べなくなっていたせいか
久々に食べたら、あまりの辛さに死にかけました(>_<)
「カラシビ油」を半量も入れちゃったのも間違いだったかも
ちなみに、子供達には

↑にしましたよ
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お昼はコレ↓



最近、とんがらし麺ないなぁ~と思っていたところに
スーパーで安売りしていたので、早速ゲット

昔、これにはまっていた時があります(^^;)
子供が出来てから、すっかり辛いものを食べなくなっていたせいか
久々に食べたら、あまりの辛さに死にかけました(>_<)
「カラシビ油」を半量も入れちゃったのも間違いだったかも

ちなみに、子供達には

↑にしましたよ

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年末年始の振り返り ①
2012年01月08日
年末年始の振り返り、覚え書きを少し…

子供達が冬休みに入る前に、障子貼り!
今年は「プラスチック障子」を購入
さて、はがし終わり
いざ貼ろうと箱の説明書を読むと…
え~と…、両面テープを…
両面テープ?
「両面テープ(別売)」
べ…、別売!
…

そんなわけで、数日間このまま放置
仕方なく、今度はキッチンに取りかかりました。

↑換気扇
去年は、大きな鍋に重曹を入れ
ぐつぐつ煮てキレイにしましたが(これも結構いいです
)、
今年は、もしや…と
食器洗浄機で…
見事にキレイになりました
(念のため、洗剤を倍量入れました)

結局、子供達が休みに入ってから
お昼寝中に障子貼りをし、無事に年内に完了!
プラスチック障子、簡単にパリっと貼れて気持ちいいです
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子供達が冬休みに入る前に、障子貼り!
今年は「プラスチック障子」を購入

さて、はがし終わり
いざ貼ろうと箱の説明書を読むと…
え~と…、両面テープを…
両面テープ?
「両面テープ(別売)」
べ…、別売!
…


そんなわけで、数日間このまま放置

仕方なく、今度はキッチンに取りかかりました。

↑換気扇
去年は、大きな鍋に重曹を入れ
ぐつぐつ煮てキレイにしましたが(これも結構いいです
)、今年は、もしや…と
食器洗浄機で…
見事にキレイになりました

(念のため、洗剤を倍量入れました)

結局、子供達が休みに入ってから
お昼寝中に障子貼りをし、無事に年内に完了!
プラスチック障子、簡単にパリっと貼れて気持ちいいです

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明けまして おめでとうございます
2012年01月06日

遅くなりましたが

明けまして おめでとう ございます
今年も よろしくお願い致します

↑毎年年末に、親戚から木瓜の花を頂くので、お正月に飾ります。
←木瓜今回、バラの花だけ購入しました。
いつもは、小菊を買って生けるのですが
今年は、安く売っていた「バラ」に目が止まり、
迷ったのですが、思い切ってバラを選択!

バラにして正解☆
毎年、自分の生け方にため息が出、テンション下がる
のですが
バラを見るだけで、なんだか「幸せ
」な気持ちなれます
でもやっぱり、いつかちゃんと「生け花」習ってみたいなぁ~
今日からやっと、保育園が始まります

少し休みたいけど

いろいろ片づけ等を、済ませてしまいたいと思います

だって…
今日、保育園行って、また三連休なんだもの…


